ぱぱっとお蕎麦

時間がないからお蕎麦で。っていっても私は糖質0麺。
余り物でお昼ごはん&夕ご飯


ロカボメニューでいただきました。
丸いズッキーニ

鎌倉野菜を買ったので帰ってきてお料理。
まん丸のズッキーニでグラタンをつくりました。
満足感あります!
サーモンのスープ煮

美味しそうなサーモンが手に入ったので、たっぷりの野菜と一緒に。
安倍慎太郎さんのお皿が映えます。
買ってよかった。
美味しいパンを買ったので

朝食プレート。
紫人参🥕のスティックが美味しい!
いちじくのドライフルーツが余っていたので、紫人参と煮てジャムっぽくしてみました。
パンは酸っぱめのフランスパン🥖。
糖質オフパンではないので、控えめにいただきました。
チキンステーキ

チキンステーキ
ボリューム満点。
ダイエットをしてるわけではないので、カロリーは気にせずいただきます🍽
